כלה קלה
נשלח 26 מאי, 2008 - נושאים: זו לא דיאטה - אלה החיים | ללא מילים
מה אנחנו לא עושים כדי שהחתונה שלנו תראה הכי מדהימה בעולם? הרבה מאוד, ובדרך כלל זה גם עולה הרבה מאוד. המגזין ניוזוויק העריך את עלות חגיגות חתונה ממוצעת בארה"ב ב-30 אלף דולר. נדמה לי, שזה זול יותר מחתונה בארץ (בטח עם שער הדולר הנוכחי). אבל מה שברור שחלק מהתקציב הזה מיועד לדיאטה לכלה.
"רוב הנשים נחושות […]
ישראל במקום השלישי בעולם בהשמנת ילדים
נשלח 25 מאי, 2008 - נושאים: dietneTV, זו לא דיאטה - אלה החיים | ללא מילים
תגיות: דיאטה, הדרכה, השמנה, ילדים, נאוה רוזנפלד
אפילו מבקר המדינה התעורר
נשלח 21 מאי, 2008 - נושאים: דיאטבלוג | ללא מילים
דו"ח מבקר המדינה, שפורסם היום, מצביע על פעילות אפסית שנקטה הממשלה ומוסדותיה בטיפול בבעיית ההשמנה בישראל. פרופ' רפי קרסו והדיאטנית הקלינית, נאוה רוזנפלד דנים בתוכניתו של ניסים משעל בהרגלי הצריכה המגונים של הישראלים ובבעיית האכיפה של המוסדות האמונים על צמצום התופעה
תגיות: דיאטה, השמנה
מסביב למדורה - התפריט
נשלח 18 מאי, 2008 - נושאים: דיאטבלוג | ללא מילים
התפריט סביב מדורת ל"ג בעומר מסורתי. תפוחי אדמה, נקניקיות, מרשמלו ועוד. בדרך כלל קשה לשנות מסורת, ואיני מתיימרת לנסות, על אחת כמה וכמה, כשמדובר באירוע חד שנתי המצטמצם לארוחה אחת, בניגוד לפסח, לחנוכה ואפילו ליום העצמאות - אז אוכלים כמעט במשך 24 שעות ברציפות…
המדורה עצמה היא אטרקציה גדולה ומיוחדת, ולכן הילדים יהיו עסוקים מרבית הזמן […]
6 עצות לפני המנגל
נשלח 7 מאי, 2008 - נושאים: דיאטבלוג | ללא מילים
יום העצמאות, חג המנגלים ואחריו ל"ג בעומר - ובכלל בקיץ - אנחנו מנפנפים יותר מאשר בחורף… לקראת מסיבת יום ההולדת של מדינתנו, הנה שישה טיפים, אחד לכל עשור, שיתרמו לתקרובת בריאה יותר:
1. ראשית, כדי להקל על המצפון, בשר בקר אינו בהכרח עתיר שומן וכולסטרול יותר מבשר עוף אם נבחר את הנתחים הרזים: פילה, למשל, פילה מדומה, […]
רגע לפני הפיינל פור - גרעינים או פופקורן?
נשלח 1 מאי, 2008 - נושאים: דיאטבלוג | תגובה אחת
פופקורן וגרעינים שחורים הם שני נשנושים ותיקים ואהובים, שבדרך כלל נאכלים "תוך כדי". זאת אומרת במהלך פעילות נוספת, לרוב צפייה בטלוויזיה/בסרט או כמו היום במשחק כדורסל. ללא מאמץ ומבלי להרגיש אפשר להגיע לכמויות גדולות, שלא לומר גדולות מדי…
גרעיני חמניות משולבים גם בסלטים, בלחמים ועוד, אך הפעם ההתייחסות היא לגרעינים "נטו".
פופקורן (100 גרם): אנרגיה - 400 קלוריות; […]
